不少女性为了保暖又不失窈窕，想出了“重点给肩膀、膝关节部位加衣”的“妙招”，例如：不穿毛衣毛裤，而是在肩头加围披肩来护肩，穿长靴子暖脚等等。专家提示，“局部保暖”不可取，否则很容易因保护不到的部位受凉而引起各种疾病。
乍暖还寒的日子里围上漂亮的披肩既时尚又保暖，是防寒御冬的不错手段。但若是上身穿得很薄，只靠披肩来保暖，也很容易引发感冒等多种病症。披肩的作用只能保护肩部、上半背部以及部分上肢不受凉，而对上肢的远端、末端，如手、胃和心脏等其他器官，则起不到任何保护作用。如果这些部位穿不暖，会影响人体全身血液循环，使心、肺、胃等受到寒气侵袭，导致肌肉和人体内器官的弹性、收缩能力和韧带弹性相应减弱，很容易诱发感冒、胃部痉挛、胸痛等症状。
局部保暖对于防止局部组织的受凉有一定作用，但是应该建立在身体的其他部位同样保暖的基础之上。对于爱美的女性朋友来说，从年轻的时候就开始注意保暖非常重要，否则随着年龄的增长，腰痛、妇科疾病、关节病等慢性疾病上身，后患无穷。
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